Nutrizione

La nutrizione è la scienza che studia i processi che permettono all’organismo di utilizzare i nutrienti contenuti nei cibi, affinché possano garantire la salute. Il biologo nutrizionista si occupa di far raggiungere e successivamente far mantenere un adeguato stato di nutrizione, attraverso diverse strategie (preventive, terapeutiche), e di prevenire o correggere alterazioni metaboliche nelle patologie che possono beneficiare di specifici interventi nutrizionali. Di fondamentale importanza è il focus sull'educazione alimentare. Si rivolge a soggetti sani (educazione alimentare - perdita di peso o recupero del peso/massa muscolare - ricomposizione corporea - vegetariani - vegani), a soggetti sani in particolari condizioni fisiologiche (gravidanza, allattamento, menopausa), a soggetti in età evolutiva (bambini/adolescenti), a soggetti in età geriatrica, a soggetti sportivi (ricomposizione corporea e aumento della performance sportiva), a soggetti con allergie/intolleranze (celiachia, intolleranza al lattosio, intolleranza al nichel, intolleranza all'istamina ecc.) a soggetti affetti da patologie (disturbi metabolici quali: diabete di tipo 1 e tipo 2, dislipidemia, ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia, ipertensione, sindrome metabolica - disturbi gastrointestinali quali: gastrite, reflusso gastroesofageo, disbiosi intestinale, stitichezza/diarrea, IBS o sindrome del colon irritabile, IBD o malattie infiammatorie intestinali, presenza di diverticoli ecc. - disturbi tiroidei quali: tiroidite di Hashimoto, ipo-ipertiroidismo - disturbi ginecologici quali: candidosi, endometriosi, PCOS ecc.), a soggetti in corso di trattamento medico-oncologico che necessitano supporto nutrizionale e soggetti affetti da DCA.



COME FUNZIONA LA VISITA NUTRIZIONALE

La prima visita dura circa 90 minuti e in questo tempo si analizzerà:

- Diario alimentare di 7 giorni in cui riportano alimenti consumati (qualità e quantità), ora e luogo di consumo, eventuali attività fisiche o turni lavorativi.

- Esami del sangue recenti (almeno degli ultimi 6 mesi, massimo 12 mesi)

- Cartella clinica (laddove ci fosse una patologia clinicamente confermata)

Durante la prima visita e il primo colloquio conoscitivo verrà effettuata un’anamnesi generale, fisiopatologica e alimentare per conoscere tutto ciò che servirà per costruire il piano nutrizionale personalizzato.

Verranno analizzati insieme gli obiettivi e costruite delle strategie utili al raggiungimento dello stesso con i successivi controlli.

Verranno prese delle misurazioni (peso, altezza), circonferenze e verrà effettuato un esame bioimpedenziometrico con BIA per la valutazione della composizione corporea.

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